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\孕妇食谱之猪肝凉拌瓜片的做法导语猪肝凉拌瓜片的主料:黄瓜200克,生猪肝150克。
怀孕2个月食谱—猪肝凉拌瓜片的特色:猪肝含有大批的铁,与新颖嫩黄瓜菜清香味美养分早饭食谱养分早饭食谱,促进食欲。
主料:黄瓜2oo克,生猪肝150克。
配料:香菜50克,海米25克。
调料:酱油、醋、精盐、味精、花椒油适量。
做法:
①黄瓜洗净,切成3厘米少、0 .9厘米宽、0.3厘米薄的片,放在盆内。
②生猪肝来筋,切成4厘米少、0.9厘米 宽0.3厘米薄的 片,放在黄瓜上。
③香菜洗净来根,切成1.5厘米少的段,洒正在肝片上。
④海米用开水收好,倒入盆内。
⑤调料搅匀浇正在瓜片跟肝片上即成。
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