自从怀孕以后，孕妈妈的乳房就一直在慢慢变大，到了第三个月，已经比平时大了一个罩杯左右，而在怀孕的后几个月，乳房还会再大上一个罩杯。当然，乳房最明显的变化发生在产后的几天，因为此时制造母乳的荷尔蒙分泌量会激增，令乳腺明显胀大，快得令孕妈妈也难以置信。

　　乳房的胀大，不会让孕妈妈产生丝毫的丰胸的自豪感，因为它也变成了身体的一个负担，此时的乳房会比平常足足重一公斤，对于胸部较小和第一次怀孕的孕妈妈，情况就更明显。怀孕期间乳房的重量增加，下围加大，最好穿有软钢托的文胸，如无支撑物，日益增大的乳房就会下垂，乳房内的纤维组织被破坏后很难再恢复。

　　在平时，孕妈妈可能觉得文胸是个累赘，但是在怀孕期间，文胸完全可以发挥大作用。在怀孕后期，乳头变得敏感脆弱，还可能分泌乳汁，在哺乳期乳头有可能不自觉地分泌乳汁，这时乳垫就能保持乳房的干净和舒爽了，从一个累赘摇身一变，成为妈妈的好帮手。

　　根据孕妈妈的变化特点，平时可以准备两种文胸：

　　（1）休闲文胸：休闲文胸没有坚硬的钢托，背部也没有钩扣，显得更加柔软和舒适，在设计上也是体贴入微。采用特殊设计由胸胁安定胸部，给孕期发胀的乳房增添舒适感，居家或休息时穿着的胸罩更要舒适，穿着入睡也舒服。

　　（2）哺乳文胸：哺乳文胸的适用范围更广，从孕期到哺乳期都可以使用。从孕后期开始，孕妈妈就可以留心选购这种有特殊设计又经济方便的文胸。这种文胸大多采用活动式扣瓣肩带，哺乳时不需要脱下，产前产后均适用。柔软定型钢丝能够完全托起丰满的乳房，保护乳房不会变形。胸罩的横切面设计可将乳房向中央集中，使孕妈妈在孕期也能保持很好的曲线。

　　挑选哺乳文胸?要关注的细节

　　（1）文胸要给乳垫留下充足的空间：从怀孕后期直到哺乳期，孕妈妈的乳房都可能溢乳，很多孕妈妈或妈咪会使用乳垫来吸收溢出的乳汁。为了方便放置和固定乳垫，许多专用孕文胸在罩杯内会装有袋口及辅助带。

　　（2）注意要有授乳开口设计：产后哺乳是一件很不方便的事，尤其是在室外行走的时候，很多地区没有为产妇准备哺乳区，这时，一件有授乳开口设计的文胸就能大显身手了。不但增加了文胸的附加价值，并可将穿着期间由孕期延长至哺乳期。如果婴儿饿了，准备哺乳时，可以一手抱着宝宝，另一手解开扣环，非常方便，还能避免在公共场合下袒胸露乳的尴尬。