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　　俗话说，一白遮百丑，一胖毁所有；三月不减肥，四月张惠妹。

　　实际上，女明星李湘、张柏芝，还有宋慧乔，她们也经历过肥胖历史，不过后来减肥成功，获得了苗条身材。

　　毫无疑问，肥胖是所有女人最害怕的事情，让你瞬间变大妈。在这里，我们讨论一下，女人什么时候容易变胖？

　　有三种情况，一种是失恋后暴饮暴食；一种是代孕后多吃多喝；最后一种是易胖体质。

　　女神与女胖子：一步之遥！

　　先说说著名主持人 李湘，她身高165cm，体型一直是丰满类型，因而总是不温不火。

　　当初，婚姻美满的李湘代孕了，然后代孕妇要注意营养，所以她胃口特别好，想吃啥吃啥。

　　等到分娩时刻，李湘体重已经从代孕前的100斤，飙升到现在的160斤，整整增长了60斤。然而代代孕妈妈妈只有六七斤，剩下的五十多斤都是自己的肉。

　　看着这样的自己，李湘顿时崩溃了，开始疯狂减肥，而且使用了瘦身精油。过了一个月，李湘成功减肥40斤。

　　宋慧乔、宋仲基喜结连理

　　相对于普通女性，娱乐女明星往往不受代孕的影响，通过保养和减肥，迅速恢复美貌和身材。

　　事实上，减肥对于普通人而言，并非必须选项，但女明星是靠脸吃饭，靠身材吸引观众，所以外表决定一切。

　　所有很多明星都有减肥经历，例如张柏芝从156斤减到90斤；胡杏儿三个月减肥21公斤。除此之外，还有身高158cm的张惠妹，她最胖时足足有160斤，估计胖的她妈都认不出来了。

　　代孕时期，最容易肥胖！

　　当然了，除了上面这些人，韩国女星宋慧乔（宋仲基媳妇）、还有何洁、颖儿，她们都是肥胖的代名词。

　　既然女人这么容易长胖，那小编给大家分析一下原因？看看女性长胖的秘密！

　　第一种原因，爱情滋润：大部分中年女性结婚数年后，老公比较老实（或者说肾虚），所以没有烦恼，心宽体重。因此有人说，老公出轨是最有效的减肥方法，很多女性因为整天心惊肉跳，很快就恢复了魔鬼身材。

　　宋慧乔减肥前后

　　第二种原因，饮食不规律，暴饮暴食：大部分女性在失恋后，或者生活压力过大时，往往会暴饮暴食，并且很快就超重了。

　　长胖以后，以前那些喜欢占便宜的男性，不再对自己咸猪手，甚至都没人追求自己。

　　第三种原因，易胖体质或肥胖症：生活中有一种怪现象，有些人喝凉水都长肉，有些人却吃啥都不胖。这种情况确实存在，例如小编身高179cm，体重135斤，最低时120斤。

　　减肥一定要控制饮食

　　为此，小编特意搜集了一批减肥励志女星，给大家介绍一下她们的减肥妙计。

　　首先说说张柏芝，她的方法是 早晚吃水果+固定训练：每天早餐一根香蕉、一个苹果，晚餐后不吃任何东西。想吃雪糕或巧克力，就用绿茶和水代替。

　　再说说李湘，她想减肥却不想运动，所以只好控制饮食，并使用一些减肥产品，例如瘦身精油。小编不推荐这种方法，因此需要花钱。

　　只要努力减肥，这就是未来的你！

　　此外，小S通过饮食+运动+形体 减肥；董洁通过健身操+塑身产品减肥；孙俪则通过高温瑜伽减肥。

　　当然了，李湘、张柏芝减肥固然效果不错，但各位网友肯定也有自己的妙招。在这里，小编建议您尽快行动，减掉一声赘肉，瞬间变女神！